Handverzorging voor tuiniers, zo hou je je handen zacht en gezond. Tuinieren is heerlijk, maar je handen krijgen het soms zwaar te verduren. Droge huid, kloven en gescheurde nagelriemen zijn veelvoorkomende problemen, vooral als je veel in de aarde werkt. Gelukkig kun je met de juiste verzorging je handen gezond en soepel houden. In deze blog delen we tips om je handen optimaal te verzorgen, zodat ze net zo stralen als je tuin!
Draag handschoenen (maar niet altijd)
Handschoenen zijn een goede eerste stap om je handen te beschermen tegen scherpe takken, ruwe aarde en uitdroging. Kies handschoenen die ademen en goed aansluiten. Toch is het soms fijn om zonder handschoenen te werken, vooral bij delicate klusjes zoals zaaien of verplanten. Was je handen na afloop direct en verzorg ze goed.
Milde reiniging
Vermijd harde zepen die je huid uitdrogen. Gebruik in plaats daarvan een milde, hydraterende zeep met natuurlijke oliën. Heb je veel aarde onder je nagels? Doe wat zeep in een kuiltje van je hand en ga er doorheen met je nagels van de andere hand. Gegarandeerd succes. Laat het nagelborsteltje liever in de kast liggen, deze is vaak te hard voor de huid.
Tip: Wrijf voor het tuinieren wat kokosolie of nagelriemolie over je handen. Dit vormt een beschermend laagje en maakt het makkelijker om vuil af te spoelen.
Hydratatie, smeer smeer en smeer
Hydratatie is de sleutel tot gezonde handen. Gebruik na het wassen een rijke handcrème of balsem, vooral rond je nagelriemen. Natuurlijke ingrediënten zoals bijenwas, amandelolie en aloë vera helpen de huid te herstellen en te beschermen of kies voor een goede voedende handcrème. Dus tuinklusje gedaan, denk aan de handverzorging voor tuiniers.
Verzorg je nagelriemen
Droge, gescheurde nagelriemen kunnen pijnlijk zijn. Masseer dagelijks een beetje olie (zoals amandelolie of nagelriemolie) in je nagelriemen om ze soepel te houden. Knip losse velletjes niet weg, maar duw je nagelriemen zacht terug na een douche of bad.
Water en voeding van binnenuit
Gezonde handen en nagels beginnen van binnenuit. Drink voldoende water en eet voeding die rijk is aan vitamines en gezonde vetten, zoals noten, zaden en avocado. Dit helpt je huid en nagels sterk en gehydrateerd te blijven.
Met deze eenvoudige verzorgingstips houd je je handen gezond en klaar voor nog meer tuinplezier
